Pode-se usar bicarbonato de sódio para escovar os dentes?

Se você cuida da sua aparência e saúde, certamente quer saber como manter seus dentes intactos e bonitos. Muitos se perguntam: pode-se escovar os dentes com bicarbonato de sódio ou isso só prejudicará o esmalte? Primeiramente, deve-se considerar que o bicarbonato é um excelente desinfetante, portanto, ajuda muito no combate a várias doenças da cavidade oral. Por isso, muitos acreditam que este produto não pode causar danos, mas a revista limpeza.decorexpro.com alerta: na verdade, é muito mais complexo e existem armadilhas.

Vantagens

Em primeiro lugar, é necessário entender quais são as vantagens do bicarbonato.

• Disponibilidade do produto. Pode ser comprado em qualquer supermercado. O preço é baixo, qualquer um pode comprá-lo.
• Resultado visível. Você poderá ver como a cor dos seus dentes muda já na primeira aplicação. Mesmo com os cremes dentais mais caros, você não conseguirá um resultado tão rápido.
• Segurança de uso. Não é preciso temer intoxicação ou reação alérgica.

Desvantagens

Vale ressaltar que o bicarbonato também tem suas desvantagens, que certamente devem ser observadas para não estragar os dentes.

• Infelizmente, o resultado não é duradouro. Em poucos dias, os dentes começarão a escurecer novamente.
• O bicarbonato funciona como abrasivo, portanto, pode danificar o esmalte.
• Se você tem gengivas sensíveis, o pó pode causar irritação. Também não deve ser usado se houver feridas na mucosa.
• Como o produto danifica o esmalte, os dentes podem ficar sensíveis e, posteriormente, reagir a alimentos muito frios ou quentes.

Recomendações

Se você ainda quiser escovar os dentes com bicarbonato, precisa saber como reduzir o impacto negativo e obter o máximo benefício desse procedimento.

• Em hipótese alguma use bicarbonato com muita frequência. Claro, assim você verá um resultado rápido, mas depois isso não levará a nada de bom. Use este produto no máximo uma vez a cada 10 dias. Às vezes, o intervalo entre as escovações pode ser aumentado. Por exemplo, se conforme seu plano você deveria usar bicarbonato na quinta-feira, mas no domingo você tem uma reunião muito importante e quer usar o pó novamente, é melhor não fazer isso. Transfira a escovação para o dia da reunião importante. O bicarbonato não é adequado para uso diário.
• Abandone a escova de dentes. Aplique o bicarbonato nos dentes apenas com as pontas dos dedos. Faça isso com muito cuidado, não aplique força, pois isso danifica o esmalte.
• Escolha cremes dentais enriquecidos com várias substâncias minerais. Isso ajudará seus dentes a serem fortes e saudáveis.
• Atenção especial deve ser dada ao cálcio. Você precisa obtê-lo em quantidade suficiente dos alimentos. Queijo cottage, tofu, feijão e nozes devem estar presentes em sua dieta.

Regras de limpeza

O bicarbonato de sódio para os dentes pode ser usado de várias maneiras. Você deve conhecer todas as formas de usá-lo.

• Pó seco. Esta é uma maneira popular e simples de usar o bicarbonato. Você precisa aplicar uma pequena quantidade de pó nas pontas dos dedos e tratar os dentes suavemente. Você também pode usar discos de algodão para limpeza, mas para algumas pessoas esse procedimento não será muito agradável. Muitos notam que mesmo após uma única limpeza com bicarbonato seco, os dentes ficam significativamente mais brancos.
• O bicarbonato pode ser dissolvido em água, depois molhe uma gaze na solução e trate os dentes. O resultado será exatamente o mesmo que com o pó seco, mas o efeito é mais suave. Este método é ótimo para dentes sensíveis.
• Uma pequena quantidade de pó pode ser adicionada diretamente à pasta que você usa diariamente. É melhor se sua pasta contiver flúor. Use uma escova comum para limpeza.
• Composição combinada. Se você deseja obter um resultado ainda mais impressionante, o bicarbonato deve ser misturado com água oxigenada. Mas é importante considerar que essa composição é ainda mais agressiva e pode danificar seus dentes. No entanto, se você fizer tudo corretamente, não terá problemas. Basta pegar água oxigenada a 3% e misturá-la com o pó. Em seguida, aplique uma pequena quantidade em um cotonete e trate seus dentes. Não use essa mistura com muita frequência, de preferência no máximo uma vez por mês. Se você tem dentes muito sensíveis, é melhor evitar tal experimento.

Conselho

Se você quer que seus dentes permaneçam sempre brancos, deve dar preferência ao pó dental. Ele, claro, também não pode ser usado todos os dias, mas será usado exatamente para o fim a que se destina, e sua composição é mais segura para seus dentes.

Além disso, se você quer que seus dentes fiquem mais brancos, deve excluir da dieta café, chá preto e vinho tinto. Todos esses produtos tingem muito o esmalte, especialmente o consumo diário de café. Mesmo que você use bicarbonato regularmente para limpeza, mas consuma produtos corantes, não conseguirá obter um resultado satisfatório.

Alternativas

Se você realmente quer deixar seu sorriso branco como a neve, mas não quer usar bicarbonato ou pó dental, você precisa considerar outras opções.

O carvão ativado tem sido usado há muitos anos para clarear os dentes. Para isso, é necessário esmagar um comprimido até virar pó e, em seguida, polvilhá-lo sobre a escova de dentes. Agora, escove os dentes por 2 minutos e enxágue a boca. O resultado será perceptível já após o primeiro uso.

No verão, você pode preparar uma infusão com folhas de bétula. É necessário despejar um punhado de folhas frescas com um copo de água quente e deixar repousar por 2 horas. Molhe a escova na solução e escove os dentes. Para que a solução fique mais concentrada, as folhas podem ser trituradas no liquidificador ou picadas com uma faca.

Algumas pessoas usam cinzas de madeira para clarear os dentes. O método de uso é exatamente o mesmo que com o carvão ativado.

Não se esqueça de que todos esses métodos exercem um efeito bastante agressivo sobre o esmalte, o que pode levar a consequências desagradáveis no futuro.

Conclusões

Se você usar bicarbonato de sódio sem exageros, não causará nenhum dano. Mas, como pode ver, é preciso levar em conta muitos fatores. Em todo caso, é recomendável consultar previamente o seu dentista, que realizará um exame. Pode-se descobrir que o seu esmalte não suporta esse tipo de ação, o que significa que ele se desgastará rapidamente e você desenvolverá cáries.

Os dentes exigem cuidados muito meticulosos se você deseja preservar a sua saúde e aparência atraente por muito tempo. Escolha apenas os produtos que sejam adequados para você. A questão de se pode ou não escovar os dentes com determinado produto é muito complexa, pois requer uma abordagem individual.