O que se pode fazer durante a limpeza da casa? Encontrou-se a salvação para o tédio

A limpeza da casa pode ser um tormento: toda dona de casa já passou pela falta de vontade de lavar e passar. Fica mal só de pensar na poeira e no acúmulo de lixo? Existem várias maneiras excelentes de se motivar, combinando a organização com o aprendizado de algo novo e obtendo emoções positivas. Ouvir música durante a limpeza não é a única solução, pois também existem áudios de treinamento, livros, filmes, karaokê e muitas outras atividades.

Cante mais alto

Se você tem vergonha de suas habilidades vocais, o aspirador de pó será seu melhor amigo. Ligue o aparelho na potência máxima e cante à vontade. E de quebra, limpe os tapetes de pelo longo. O som da água corrente ao lavar a louça ou enxaguar a roupa também ajuda a abafar a voz.

Não é obrigatório cantar sob o barulho dos eletrodomésticos. Mostre seus talentos cantando junto com seus artistas favoritos. Pegue as caixas de som e ligue no volume máximo (se a limpeza for durante o dia e você não incomodar ninguém). Use o karaokê e chame as amigas.

Cantar em silêncio também é permitido; assim, você poderá avaliar plenamente seu timbre e alegrar sua família e vizinhos.

Ouça música

Se você estava adiando conhecer um novo estilo musical ou banda, é hora de colocar o álbum para tocar e ouvi-lo do início ao fim. Durante a limpeza, você nem notará o tempo passar.

Músicas animadas vão te divertir e ajudar a entrar no clima certo. As lentas vão acalmar a mente e proporcionar bom humor. Você pode até ficar triste junto com seu artista favorito.

Tente colocar algo clássico: quando mais você ouviria Beethoven ou Chopin, senão durante a arrumação?

Dance

A limpeza pode se tornar um treino cardiovascular completo quando não há tempo para ir à academia ou caminhar. Coloque músicas animadas e não tenha vergonha: dance! Se estiver sozinho em casa, a limpeza se tornará um treino antistresse: sem se preocupar com ninguém, libere nas movimentações todas as emoções acumuladas. Essa prática realmente ajuda a combater a depressão.

Um treino de limpeza ativo não só queimará calorias, mas também proporcionará um excelente humor para o resto do dia. Uma ótima maneira de se animar pela manhã, não acha?

Assista ao seu filme favorito

Alguns filmes conseguimos citar a partir de qualquer minuto. Essas obras são tão memoráveis que não há mais necessidade de observar os detalhes e se aprofundar na trama. Cada um de nós tem um filme favorito cuja revisão já se tornou uma perda de tempo imperdoável. Para não se privar desse prazer, basta colocar o filme para tocar durante a limpeza.

Jogue: tente lembrar de frases-chave ou engraçadas e pronunciá-las em voz alta alguns segundos antes de serem ditas pelo personagem na tela. É divertido e desenvolve a memória.

Mas é melhor não colocar filmes novos: assim você ficará constantemente distraído com detalhes ou perderá partes importantes da trama. Guarde um filme desconhecido para uma noite aconchegante à luz de velas em um apartamento limpo.

Como opção, ligue a televisão. Durante as horas de limpeza, você se cansará o suficiente da publicidade e dos enredos absurdos dos programas para não voltar a assistir à "caixa zumbi" até a próxima limpeza.

Desenvolva-se

Audiobooks, treinamentos, gravações de seminários — por quanto tempo você adiou os materiais de aprendizado? Combine autodesenvolvimento e limpeza do apartamento: é uma das melhores combinações para passar o tempo em um dia de folga.

Existem excelentes cursos de aprendizado disponíveis gratuitamente:

• sobre como criar seu próprio negócio;
• leitura dinâmica;
• administração doméstica;
• desenvolvimento de estilo pessoal na moda;
• educação infantil;
• aprendizado de idiomas estrangeiros, etc.

Conselho da revista limpeza.decorexpro.com
\r\nUse fones de ouvido sem fio para não perder nenhum detalhe do treinamento enquanto enche o balde de água ou vai para outro cômodo.

Não é necessário colocar algo muito complexo como fundo: assista a uma série de comédia, um desenho animado. Isso também contribui para o desenvolvimento em certas áreas da vida: você terá assunto para conversar com amigos, colegas e crianças.

Ouça um audiolivro

A leitura de ficção nos ritmos modernos da vida está se tornando um luxo inacessível. Além disso, os livros impressos estão cada vez mais caros. Pesquise na internet um audiolivro que você deixou de lado por muito tempo.

Vai fazer uma limpeza geral no apartamento? Chegou a hora de mergulhar em aventuras interessantes com os protagonistas dos livros, sem perder minutos preciosos.

Jogue um jogo

Se a limpeza for feita por várias pessoas ao mesmo tempo, invente um jogo de palavras. Assim, você pode envolver as crianças na limpeza. Jogue com elas o jogo das 'Cidades', inventem palavras da mesma classe gramatical começando com a mesma letra, etc.

Para que a criança arrume o quarto infantil sozinha, crie uma mini-gincana em casa. Desenhe um mapa pirata com tarefas, marque as áreas necessárias com um X. A limpeza divertida levará de 30 a 40 minutos e, no final, o pequeno será recompensado com um tesouro pirata (desde doces saborosos até um brinquedo novo). Você verá: arrumar o quarto infantil se tornará um evento esperado pela criança. Tudo se resume à motivação correta.

Relaxe

Transforme a limpeza em uma meditação, colocando gravações de sons da natureza, taças cantantes e quaisquer outras melodias relaxantes. Encha o aromatizador com seu óleo favorito. Use incensos, abra bem as janelas para que entre ar fresco na casa. Faça a limpeza úmida com produtos aromáticos. Deixe o apartamento se encher de aromas e a alma de paz.

Conselho
Para se sentir mais alerta, use aromas cítricos, de pinho e amadeirados. Para relaxar, use lavanda, composições florais e frutadas e baunilha.

Atraia prosperidade para a casa

Para alguns, basta ter pensamentos positivos enquanto arrumam a casa: ao jogar o lixo fora, a dona de casa imagina que os problemas estão saindo da vida de sua família.

Oferecemos a você alguns rituais simples, até mesmo divertidos, que vão levantar seu astral e, quem sabe, atrair sorte para sua casa:

1. Pegue uma vassoura e varra o lixo em direção à porta de entrada. Assim, você afastará os fracassos e se protegerá do mau-olhado. É melhor fazer isso depois da visita de convidados que não são muito agradáveis. O mesmo vale para lavar o chão.
2. Observe seus pertences: eles não estão desordenando a casa? Jogue fora sem medo tudo que é velho, quebrado, desnecessário e que traga más lembranças. Dessa forma, você atrai coisas e eventos novos para sua vida.
3. Jogue o jogo "27": esse número, no feng shui, ajuda a purificar e harmonizar o espaço. Reúna 27 itens: recibos, saquinhos de chá, frascos antigos de creme, garrafas plásticas e quaisquer outras coisas. Depois de jogar o lixo fora, você sentirá um alívio notável.
4. Não use roupas velhas para lavar o chão, para não afastar a sorte. Se houve uma briga na família, pegue um pano de limpeza específico, lave bem todos os cantos e depois jogue-o fora junto com as emoções negativas.

Transformar a limpeza da casa em um processo divertido e até mesmo em uma festa está ao alcance de qualquer dona de casa. Encontre uma atividade que você goste e combine o útil ao agradável. Talvez a limpeza se torne um evento desejado, pois às vezes só ela dá a oportunidade de aprender algo novo e se divertir de verdade.